دوچرخه سواری در طبیعت و گوشه کناره های شهر، پیاده روی و قدم زدن در کوه و دشت، بازدید از یک موزه و فعالیتهای دیگری که شبیه به اینها هستند، معمولاً بهسختی در روند روزمره زندگی مردمان امروزی جای میگیرد؛ اما محققین در این باره میگویند که برای اینکه خوشبختتر باشید این نوع فعالیتها را باید در زندگیتان افزایش داد.
ادامه مطلب